韭菜一般可以壮阳，因为韭菜属于温补的食物，含有的维生素也比较多，对于改善阳痿早泄等疾病可能会有一定的作用，但是效果一般不是特别的明显，也可以适当的吃一些羊肉或者是羊鞭之类的食物。但是如果病情比较严重的，最好可以配合医生口服补肾壮阳的药物进行调理，而且还要适当的参加一些运动。