这个年龄段的孩子如果能够做到平衡膳食，不挑食、不偏食，食物中肯定是不会缺乏需要量的铁，另外铁的吸收也需要一定的蛋白和维生素C协同，因些在做到纠正偏食的情况下适当多吃一点高蛋白类和新鲜瓜果类的食物也是可以解决问题的。目前市面最常见的补铁口服液有硫酸亚铁，葡萄糖酸铁，富马亚铁，或钙铁锌复方剂等。