女性喝柠檬水是对肌肤有很好的养护效果的，但并不是说什么时候喝都是好的，一般来说最佳的时间应该是在吃完饭了之后喝一点，这样能够很好的起到消化的效果，当然也可以选择在下午三四点的时候喝上一杯，这样也是比较有好处的。