通常可以起到增强免疫力的作用，还可以起到抗肿瘤的功效，另外对抗病毒也可以起到一定的作用，如果脸上出现皱纹或者色斑的情况，可以适当的使用鲜婴儿进行调理，同时还有助于起到滋阴的功效，另外对于促进排便也可以起到一定的作用。在日常生活中可以适当的使用一些鲜银耳，一般对身体是有好处的。