长期吃黄油对身体好不好

(男,16岁)这段时间我儿子特别喜欢吃黄油,我担心经常吃会出现一些不良反应,长期吃黄油对身体好不好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一直可能出现一些副作用,比如引起孩子腹泻,还会影响孩子的正常饮食,所以在平时吃的时候一定要注意荤素搭配,不能偏食某种食物。平时适当的吃对人体有特别大的好处,黄油当中有人体所需要的脂肪酸和卵磷脂,以及多种维生素,能够补充营养成分还可以治疗烫伤和腹泻症状,但是吃多了会容易引起肥胖。

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