补硒的药一般有亚硒酸钠以及蛋白硒等，具体药物用法用量需要严格按照医嘱用药，如果缺乏硒元素可以通过饮食调整进行补充，硒含量高的食物有白萝卜以及黄豆，也有鸡蛋、海参等，而且食疗效果也比较好，不具有副作用。缺乏硒元素可能会引起大骨节病等，如果缺乏严重可能会对心脏造成影响。