儿童喝茶好处有提神作用，还可以补充机体当中的维生素以及微量元素，因为茶叶里面含有丰富的维生素C，适当的喝一些茶水对机体健康也是有好处的，可以促进儿童生长发育。但是有利也是有弊的，在过量之后有可能会影响到对铁的吸收，严重者还会引起贫血，有部分患者也会造成胃部疾病。