糖精的主要危害就是有可能会造成身体内的血小板出现减少的情况，可能会严重影响到人们的身体健康，主要是因为糖精里面的化学合成的甜味会对人体产生一些危害，所以在平时尽量要少食用糖精。长期食用糖精还可能会造成肠道吸收能力降低，影响自己的食欲，从而出现食欲不振的现象。