吃什么健脾祛湿最有效

(女,66岁)奶奶这段时间出现了口腔有异味和食欲下降的症状,是因为出现了脾胃湿热,吃什么健脾祛湿最有效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

适当的吃一些薏米,服用以后能够起到健脾除湿的作用,调理期间要观察恢复状况,没有好转的情况下,则需要通过健脾除湿的中成药进行调理。用量和用药要在医生的指导下,需要根据个人体质以及病情的轻重程度决定。在调理期间饮食习惯上要有所注意,需要做到温热为主,要减少生冷性食物摄入。

扩展阅读