吃碧根果有什么好处

(女,39岁)今天中午我跟几个朋友一起去逛街,然后在吃饭的时候,听她们说近期在使用碧根果,吃碧根果有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常具有补脑益脑、防止神经衰弱的功效,并且在促进大脑发育上也能起到很好的缓解作用,另外将碧根果榨成油涂抹在局部也能够有效止痒,同时对胆结石的溶解和消退上,也能起到有效的作用,其次长时间食用对皮肤也是有许多好处的。虽然说好处很多,但是在食用的时候要控制好量,不要过量食用,以免引起不良反应。

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