能够增加食欲，可以起到助消化的效果，也可以排除身体上的湿气和毒素。针对患者出现的气血不足或者出现营养不良的情况，可以适当的喝些牛乳白粥的方法，能够增加营养，可以起到抗病的能力，也能够正常体质提高身体免疫力。在生活中还要多吃些高蛋白的食物，多参加户外的运动，能够增强体质。