羊肉汤有健腺益气以及温补肾阳的功效，羊肉性温热，对身体虚寒以及四肢冰凉的人群有驱寒的效果。而且羊肉中含有的铁元素特别丰富，能够预防和缓解缺铁性贫血，对头昏脑胀和心慌气短有治疗的效果，同时还可以增加体内的消化酶，修复胃黏膜，帮助胃肠消化，每天适量的食用有补肾的效果。