开水冲鸡蛋花的功效

(男,20岁)我有一个舍友最近在健身,喜欢在每次运动完用开水冲鸡蛋花喝,请问这样做有什么功效吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

开水冲蛋花有去火润燥以及止咳润肺的功效。在冲鸡蛋花的时候,适量的加入些白糖,有清热降火的作用,而且鸡蛋中所含有的营养特别丰富,蛋白质维生素以及矿物质含量比较高,能够镇静安神、缓解焦虑,对于失眠心烦以及烦躁等症状有缓解的作用,尤其适合病后初愈身体虚弱的人群,能够快速的补充体,帮助恢复。

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