一般不是特别好，早上空腹喝豆浆可能会引起腹部胀痛以及拉肚子，豆浆里面具有纤维素成分，会对胃肠道产生刺激，可以在吃完面包之后适当喝豆浆，能够补充机体所需要天然雌激素成分，豆浆在夏天的时候喝，能够起到生津止渴以及清热消暑功效，秋天的时候喝能够起到滋阴润燥的作用。