鲍鱼都一般含有丰富的蛋白质、钙及维生素A等营养价值，适当的进食鲍鱼对于调节血压、治疗月经不调及便秘等疾病是有一定帮助的。存在有月经失调的患者是可以适当的进食些鲍鱼来进行调理的。但如果月经失调的情况是比较严重的，建议可以配合服用调经丸等药物来一起治疗。平时在生活上要按时作息。