蒲公英加冰糖可以喝有什么效果好

(女,33岁)我最近一直在喝蒲公英茶,但是蒲公英真的是没有味道,太涩了,蒲公英加冰糖可以喝吗?有什么效果呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蒲公英是可以加冰糖喝的。蒲公英不仅可以作为食材,也有一定的药用价值。蒲公英最常见的功效就是清热解毒,消肿泻火,还有一定的止泻作用。蒲公英并没有特殊的味道,如果煮水喝的话会感觉有点涩,加些冰糖口感就会很好。从养生保健方面考虑,可以经常喝些蒲公英水。

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