大腿围53cm算粗，这种现象就是代表着大腿方面的脂肪过多。如果是腰围×2，就会比臀围大10厘米以上，意味着脂肪比例过高了。大腿过粗也会影响到形象问题，穿衣服方面也不好看，如果是大腿过粗，患有心血管疾病的几率就非常高，因此要尽快运动减肥，需要把体重控制在一定范围之内，这样才会让身体更加健康。