能够补充机体所需要胶原蛋白，还可以起到增强自身免疫力以及改善脾胃虚弱症状，适当吃桃胶还能够起到美容养颜功效，这是一种保健品，属于是天然树脂类食物。可以搭配百合以及大枣和银耳等食物一起使用，能够起到滋阴润肺功效，避免长期过量吃，对于食欲不振以及皮肤衰老过快等症状时，通过适当吃桃胶能够得到缓解。