枇杷怎么炖可以止咳

(男,44岁)这几天我总是出现咳嗽的现象,朋友建议我吃一些枇杷,我只想问一下枇杷怎么炖可以止咳啊?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

枇杷炖冰糖就具有非常良好的止咳作用,还可以根据自己的口味选择加入一些梨。这样不仅味道更好,止咳的效果也会进一步提升。除此之外,枇杷与桂花酱搭配在一起炖着吃也可以起到一定的止咳作用。但需要注意的就是枇杷不能一次性食用过量,否则就会容易给身体带来副作用,不利于咳嗽的缓解。

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