矿泉水喝多了会怎么样

(女,21岁)近段时间因为天气炎热,我频繁性的喝矿泉水,出现了胃部胀气,怀疑是喝矿泉水导致,矿泉水喝多了会怎么样?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

矿泉水喝多了有可能会影响到胃液分泌和胆汁分泌,从而导致消化功能减弱,因为矿泉水里面还有矿物质,过多的饮水可能会诱发人体酸碱平衡失调,引起不适症状。所以在日常生活中一定要保持好饮食和饮水量,减少体内病发率和提高健康率。如存在有严重的恶心或者是胃部疼痛,可以口服健胃药物进行调理。

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