男性服用锌硒宝片主要是可以提高免疫力，能够提高男性的精子质量，促进精子液化。平时食欲不好的话要注意饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。另外多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激和生冷类食物。每天睡前可以按摩脐周部位二百圈可以促进胃肠蠕动。严重的也可以去消化内科检查一下。