干荔枝有养血健脾以及行气消肿的功效，干荔枝有能够缓解人体的肌肉疲劳以及恢复体力的作用。而且对身体虚弱造成的食欲不振以及消化不良有治疗的效果，而且对跌打损伤造成的出血以及肿胀有缓解的作用，每天适量的食用，对身体特别好，如果脾胃比较虚弱，尽量不要一次性吃太多，否则会产生腹痛的情况。