番茄是酸性还是碱性

(女,26岁)我怀孕有两个多月了,这两天我特别想吃番茄,知道吃多了对胎儿有没有坏处,番茄是酸性还是碱性?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

番茄是属于碱性的食品,番茄虽然吃起来酸酸甜甜的并不代表番茄是酸性食物。番茄在生活中也是比较常见的水果与蔬菜,可以炒菜,也可以当做水果,经常吃的话可以起到美容养颜的作用,里面含有丰富的维生素C能够调节皮肤新陈代谢,促进胶原蛋白的形成,怀孕期间可以适当的吃一些西红柿,不要吃得太多,以免出现腹泻的症状。

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