通常能够起到保肝的作用，而且木瓜银耳汤中含有的维生素D比较丰富，从而降低钙元素的流失，而且还有的硒元素是比较丰富的，所以有助于提高身体的免疫力还可以取到滋润皮肤的作用，有助于去除脸上的黄褐斑。 木瓜银耳汤中含有一定的膳食纤维，所以有助于促进肠道蠕动，从而减少脂肪的吸收，起到较好的减肥效果。