可以起到健脾开胃功效，蘑菇里边含有丰富多糖物质，而此物质能够促进免疫活性物质可以提高自身免疫功能。当患者出现消化不良或者食欲不振情况时，可以适当吃一些蘑菇能有效缓解症状，促进胃部消化能力。但蘑菇毕竟是一种菌类物品，尽量不要吃太多，避免带来不良反应。