晚上脚心贴姜片的功效

(女,45岁)这两天我的睡眠质量出现了下降,听朋友说可以适当的使用生姜片贴脚心,晚上脚心贴姜片的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

晚上脚心贴生姜片具有清热解毒、祛寒祛湿的功效,同时也可以促进睡眠、改善患者疲劳的状态。晚上脚心贴生姜片也可以预防感冒,还可以促进局部的血液循环,去除体内的湿气,促进体内的新陈代谢,使体内的毒素或者是排泄物快速的排出体外,还可以改善患者便秘的。患者在使用的时候一定要把脚清洗干净以后再贴上生姜片。

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