牛脑的功效与作用

(女,56岁)我母亲经常会有眩晕的状况,而且记忆力也有明显的下降,我朋友说可以多吃一些牛脑,牛脑的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛脑有补脑祛风以及生津止渴的功效。牛脑中所含有的微量元素以及维生素和烟酸特别丰富,能够提高人体免疫力,对于头晕目眩以及浑身乏力有缓解的效果,同时对于人体的酸碱平衡也有维持和调解的作用,牛脑的营养价值特别丰富,每天适量的食用,能够减少人体患病的几率,还可以滋补气血。

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