吃什么水果化痰

(女,35岁)我这段时间经常会出现咳嗽痰多和痰液粘稠的现象,想要通过吃一些水果来化痰,吃什么水果化痰?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以适当吃一些雪梨、橙子、圣女果、猕猴桃、西瓜等水果。尤其是雪梨,把雪梨熬成冰糖雪梨水之后不用能够起到止咳化痰功效,而且还能促进痰液稀释,帮助痰液尽快的排出。咳嗽可能是支气管炎所导致,也可能与肺炎有关,对于病情比较严重的,需在医生指导下通过口服止咳化痰药物或者雾化吸入药物来治疗。

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