猪皮的危害

(女,55岁)因为我现在年纪大了,皮肤特别的松弛,想要通过吃猪皮补充胶原蛋白,吃多了猪皮是有什么危害吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

食用较多的猪皮有危害,因为猪皮的脂肪含量非常高,所以长期食用就会诱发高脂血症,影响体内血脂水平,另外还会加重心脏的负担。注意不建议患有心脏病,脂肪肝,高血压的人群食用,因为不利于疾病的好转。但是吃猪皮也有一定的好处,因为其中富含胶原蛋白,所以具有美容养颜的功效,能够改善皮肤状态,延缓衰老的速度。

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