孕晚期可以吃黄瓜吗

(女,24岁)我已经怀孕7个多月了,这几天突然出现厌食的情况,但是特别想吃黄瓜,又担心对宝宝造成影响,孕晚期可以吃黄瓜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

尽量不要吃黄瓜。孕妇在怀孕晚期通常会出现脾胃虚弱的现象,还会出现腹泻以及恶心呕吐的症状,因此不建议吃黄瓜。如果在怀孕期间出现便秘的现象,可以适当的吃黄瓜,因为黄瓜具有润肠通便的效果,能够缓解便秘的症状,并且对自身以及宝宝的生长发育也不会造成影响,但是要根据个人的体质而定。

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