牛肉蜂蜜能一起吃吗

(男,42岁)今天我老婆做饭的时候,我发现她往牛肉内放了一些蜂蜜,我也不知道这两种东西能不能一起吃,牛肉蜂蜜能一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛肉和蜂蜜可以在一起吃,不会让身体出现中毒的现象。牛肉当中有蛋白质,属于温热食物,寒性体质可以适当的吃牛肉,但是不建议一次性吃太多牛肉,可能会引起脂肪堆积,导致身体出现肥胖的现象。蜂蜜当中有雌激素,适当的去喝蜂蜜,有利于肠道消化,也可以促进排便,美容养颜。

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