小麦含糖量高吗

(女,58岁)前段时间我母亲被检查出患上了糖尿病,但是我母亲特别喜欢吃小麦,我害怕小麦的含糖量高会影响到病情,小麦含糖量高吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不高。小麦中含有大量的碳水化合物,而且含有糖分如果吃得过多也有可能会导致血糖出现升高的情况,因此患有糖尿病的人群尽量避免吃得过多,以免导致血糖升高,若是患有糖尿病可以适当吃些粗粮类的食物,如荞麦以及高粱米等等。另外在患上糖尿病后,也可自行遵医嘱采取降血糖的药物进行治疗。

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