可以纠正颈椎的问题，能用来缓解疲劳，促进血液循环。黑豆的营养价值特别高，能用来美容养颜、活血通络以及滋补肾气。脖子有僵硬感很可能是颈椎病以及局部的血液循环不通畅等原因所引起，可以到正规的医院做颈椎ct来进行检查，同时在生活当中不要长时间保持相同的姿势。