一般不会引起肥胖，糯玉米不属于热量高的食物，而且其中的糖分含量也不是特别高，平时经常吃不会引起脂肪堆积，还会对减肥有一定的帮助。糯玉米属于一种粗粮食物，其中的粗纤维含量特别的丰富，能够帮助肠道蠕动加速，还能够帮助排出体内的毒素，如果平时经常吃有很好的瘦身效果。