甲鱼小孩能吃吗

(女,5岁)我的女儿今年已经5岁了,最近一段时间突然出现了食欲下降,身体无力,想要使用甲鱼补充,甲鱼小孩能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不可以吃的,因为甲鱼的营养价值比较高,对身体起到大补的效果,在使用后可能会增加孩子的身体负担,容易出现上火,甲鱼含有大量的高蛋白,具有温肾壮阳。可以缓解肾虚引起的腰膝酸软、浑身无力,但是一定要控制摄入量,在生活中以吃清淡。容易消化为主,多吃蔬菜和水果,补充维生素。

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