孕早期可以适量的吃芒果。芒果中有着多种微量元素和维生素成分，还有膳食纤维，能够起到止吐和润肠通便的功效，并能够给身体补充营养，有利于免疫能力的提高，但对芒果过敏的人群要禁食，怀孕早期胎儿痤疮还不是特别的稳定，期间不可以做剧烈运动和重体力劳动，避免引起子宫收缩。