吃完蜂蜜可以吃鸡蛋吗

(女,24岁)我今天早上起来后喝了一杯蜂蜜水,但是早上又煮了鸡蛋,我害怕吃后会引起腹部不适,吃完蜂蜜可以吃鸡蛋吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常是可以一起服用的,鸡蛋和蜂蜜的营养价值都非常高,能够有助于补充身体的营养元素,起到延缓脏器衰老的作用,蜂蜜还能够起到促进肠蠕动和缓解便秘的现象,鸡蛋能够起到补充身体蛋白质的作用,一起服用通常是不会出现不良影响的,所以不必过于担心。但是不可以一次性吃得太多,以免造成不良的影响。

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