孕晚期腿抽筋是缺钙吗

(女,26岁)进入孕晚期之后,我在晚上睡觉的时候经常会出现腿部抽筋,怀疑是缺钙引起的,孕晚期腿抽筋是缺钙吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

腿抽筋有可能是缺钙引起的,在进入孕晚期胚胎对营养需求是比较高的,在缺乏营养后会出现身体疲劳和腿部抽筋的症状。怀孕晚期出现腿抽筋,最好适当的吃一些钙片或者是吃排骨汤或者是大骨头汤来进行治疗。在怀孕晚期身体会比较疲劳,最好不要大幅度运动,可以多卧床休息,适当的将腿部抬高,可以加快血液回流。

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