可以通过饮食进行补充，可以在日常的饮食上经常吃一些含锌比较丰富的食物，比如动物肝脏和蛋黄或者是吃一些新鲜的水果和蔬菜。不仅能够补充身体中的锌元素，也有助于补充其他的矿物质，有利于身体健康。如果孩子缺锌的症状比较严重，可能会经常长口腔溃疡，也可以听从医生的指示，使用葡萄糖酸锌进行治疗。