沙棘一般来讲通常是没有什么坏处的。沙棘汁不能热着喝，会破坏其中的营养，服用沙棘后不能吃辛辣油腻生冷的食物，糖尿病患者忌服，避免出现不良反应的情况发生，沙棘具有健胃消食、止咳化痰、美容养颜、抗疲劳、抗癌以及促进大肠蠕动等多种功效，对治疗脂肪肝起到不错的治疗作用，患者最好去医院就诊在医生的指导下根据自身的情况去补充维生素来调理身体。