女孩吃鸽子蛋的坏处

(女,25岁)我最近身体体质很差,四肢无力没劲,身体常常感到虚弱乏力精神状态不好,打听到吃鸽子蛋能够补身体,但我还想知道女孩子吃鸽子蛋有什么坏处吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女性吃鸽子蛋并没有坏处,反而还会有很多的好处,女性在吃鸽子蛋之后可以帮助美容养颜,同时能够清除体内的热气和毒气,可以有效的增加皮肤的弹性,并且适当的食用还能够使皮肤变得更加的光滑细嫩,保持皮肤的红润。儿童在吃了之后可以预防身体出现麻疹的情况,但是鸽子蛋不要过量的食用,以免引起身体出现营养过剩的情况。

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