一岁宝宝一般是可以吃桑葚的，桑葚的性质是比较温和的，且桑葚里面含有丰富的维生素，适当的进食对于促进宝宝的发育是有帮助的。一岁宝宝多数是可以添加辅食了，在添加辅食期间要注意保证营养的均衡补充，以免因为缺乏某方面的营养而引发不必要的疾病出现。在两餐的进食之间还可以适当的喝些水。