伤口缝针可以适量的吃些鸡肉。但是在做肌肉的时候要注意，不能够放太多的佐料，防止引起伤口感染，在皮肤受到外力伤害后出现伤口，需要用双氧水来把伤口部位的残留物清洗，并用碘伏消毒，然后进行包扎，期间要注意伤口的护理，不可以沾水，避免出现感染，多吃些胡萝卜，可以给身体补维生素c，帮助伤口愈合。