菊花枸杞泡水喝的功效

(男,33岁)由于我经常对着电脑工作,这段时间持续性出现了眼睛疲劳的情况,医生让我喝一些菊花枸杞茶,菊花枸杞泡水喝的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不仅能够起到疏风散热的作用,还有清热解毒和平肝明目的效果。如果长时间的对着电脑工作,可能会出现眼睛干涩和眼疲劳的情况,适合一些菊花枸杞茶,不仅能够起到缓解眼疲劳的作用,还能够起到提神的效果。枸杞和菊花中含有的有益物质比较多,适量的喝一些,还能够起到滋润皮肤和延缓衰老的功效。

扩展阅读