芹菜苦瓜汁什么时候喝最好

(男,55岁)今天出去外面的时候听别人说到喝芹菜苦瓜汁对身体有很多好处,芹菜苦瓜汁什么时候喝最好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

从健康的角度来说芹菜苦瓜汁最好在饭后饮用比较好,并不建议在空腹的情况下饮用,以免给肠胃带来不良刺激,否则空腹的情况下大量饮用很可能会导致身体出现腹泻的问题。除此之外,为了自身健康着想,日常生活中喝芹菜苦瓜汁也不建议过于频繁,保持每个星期喝三次到四次左右即可。

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