凉薯属于一种性凉的食物，如果本身就属于寒性的体质，是不可以吃凉薯的，否则可能会导致体内寒气加重，不利于身体健康。若是本身的肠胃功能就不太好，经常容易出现腹泻之类的症状，也要注意尽量的避免吃凉薯，否则的话可能会加重肠胃不适，引起一系列肠胃疾病的出现。