通常会出现哭闹或者是突然惊醒，并且还有可能会引起入睡困难，以及睡眠比较浅，在睡觉的时候头上会出很多的虚汗。可以到医院做一下相关检查进行诊断，然后再配合医生口服钙片进行补充，并且也可以适当的补充一些维生素D或者是多到户外晒太阳，能够促进钙质吸收，还可以通过调整饮食的方法进行缓解。