李子的食用禁忌

(女,35岁)我老公今天给我买了些李子,说是李子蛋白质、维生素C、维生素B1对身体好,但是吃完李子不能喝水,李子的食用禁忌有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

李子的营养价值比较高,但是如果吃得太多就容易对胃肠道造成一定的损伤性。吃李子的时候,主要就是禁忌吃一些酸辣刺激性的食物,否则就很容易对胃黏膜的损伤加重,容易引起胃病的发生。其他食物的种类并没有什么禁忌的。同时也要注意李子不要一次性吃的太多,也不能够空腹食用。

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