鲜柠檬泡水喝的功效禁忌

(女,34岁)这段时间我经常喜欢喝鲜柠檬泡水,但是又怕喝多了会对身体造成影响,鲜柠檬泡水喝的功效禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般脾胃虚弱以及胃酸分泌较多的人群不能够喝鲜柠檬泡水,因为新鲜柠檬泡水中含有较大的酸性,可能会导致胃肠道出现不适的症状,从而引起病情出现加重的现象。但是普通人群可以适量的少喝一些,不仅能够起到化痰止咳的效果,也有生精除烦的效果,能够提高食欲,并且有助于胃肠的消化。

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