通常可以吃一些鸡蛋和牛奶，另外也可以吃一些黄豆和海带以及紫菜，并且也可以多吃一些富含钾的水果，比如西瓜和葡萄以及甜瓜等。如果血压降低的症状人没有得到缓解，需要到正规医院进行检测确诊，然后可以配合医生服用药物进行补充。平时要注意合理的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。